今週のボード情報

口呼吸を治そう!

皆様こんにちは(^O^)

口呼吸を治そう!

呼吸とは本来、鼻から息を吸い鼻から吐く鼻呼吸が正常ですが、最近は口から息を吸って口から吐く口呼吸をしている人が増加しています。

空気中には、ほこりや最近、ウイルス、花粉、有害な排気ガスなど、体に有害な物が含まれています。鼻呼吸ではその大部分が自然にろ過されますが、口呼吸では直接のどを通り肺に入っていきます。さらに、口やのどが乾燥しやすく、唾液の分泌が悪くなり歯や歯肉にも大きな影響があります

★セルフチェック★

1つでも当てはまるものがあれば口呼吸の可能性があります!!

  • 無意識に口があいている
  • 食事の時にくちゃくちゃ音をたてる
  • 朝起きた時にのどがひりひりする
  • 歯並びが悪い
  • 唇がよく乾く
  • いびき・歯ぎしりがある
  • 口臭が気になる
  • 口内炎ができやすい
  • タバコを吸っている
  • 激しいスポーツをしている

ボード

長崎県 諫早市 多良見町 ふじた歯科

「患者様の気持ちを第一に。」

「歯医者が苦手」、「どんな治療をされるか不安」…

そんな患者様の不安な気持ちを取り除き、安心して治療を受けて頂くために、
ふじた歯科では丁寧なカウンセリングと治療説明、そして清潔でリラックスできる環境作りにも心を配っています。

私たちが患者様の立場だったら…自分たちが「こういう治療を受けたい」と思う治療プランを提案します。

歯に関するお悩みがある方、お気軽にご相談ください

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