かむかむレシピ

長崎県 諫早市 多良見町 ふじた歯科

『モロヘイヤとかぼちゃの簡単ナッツ炒め』

◆9月のかむかむレシピ

夏バテ対策

9月になって残暑が厳しく、夏バテ気味の方も多いと思います。
モロヘイヤはビタミン・カルシウム・鉄分・食物繊維を豊富に含んだ健康食材です。また旬の食材でもあるので、積極的に食べるようにしましょう。

  • 『モロヘイヤとかぼちゃの簡単ナッツ炒め』
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    材料(2人分)
    モロヘイヤ 100g
    かぼちゃ 150g
    スライスアーモンド 10g
    ニンニク 1/2かけ
    大さじ2/3
    大さじ1/4
    こしょう  少々

★作り方★

「患者様の気持ちを第一に。」

「歯医者が苦手」、「どんな治療をされるか不安」…

そんな患者様の不安な気持ちを取り除き、安心して治療を受けて頂くために、
ふじた歯科では丁寧なカウンセリングと治療説明、そして清潔でリラックスできる環境作りにも心を配っています。

私たちが患者様の立場だったら…自分たちが「こういう治療を受けたい」と思う治療プランを提案します。

歯に関するお悩みがある方、お気軽にご相談ください