かむかむレシピ

長崎県 諫早市 多良見町 ふじた歯科

やまいもと豚肉の重ね蒸し

◆10月のかむかむレシピ

含まれる成分

●豚肉
タンパク質、ビタミンB1

●やまいも
アミラーゼ、ムチン、カリウム、鉄

食べ合わせると・・・
消化酵素アミラーゼを含むやまいもは胃腸の働きを助け、豚肉のタンパク質やビタミンB1などを無駄なく吸収する。
また、アミラーゼは炭水化物の消化を助け、ビタミンB1は代謝を助けるので、ご飯やパン麺類を多く摂る人にもおすすめです。

  • やまいもと豚肉の重ね蒸し
  • 材料
    やまいも 100g
    豚肉〈しゃぶしゃぶ用〉 200g
    キャベツ 1/4個
    大さじ1
    塩・胡椒 適量
    ポン酢醤油 適量
    水溶き片栗粉 適量
    青ねぎ 適量

★作り方★

「患者様の気持ちを第一に。」

「歯医者が苦手」、「どんな治療をされるか不安」…

そんな患者様の不安な気持ちを取り除き、安心して治療を受けて頂くために、
ふじた歯科では丁寧なカウンセリングと治療説明、そして清潔でリラックスできる環境作りにも心を配っています。

私たちが患者様の立場だったら…自分たちが「こういう治療を受けたい」と思う治療プランを提案します。

歯に関するお悩みがある方、お気軽にご相談ください