2月14日はバレンタインデーということで来院された患者様にお菓子をプレゼントしました。

とても笑顔が素敵です♪

今回お渡ししたお菓子を一つ紹介します。

「キシリチョコ」という、甘味料としてキシリトール１００%で砂糖不使用なのにおいしい虫歯になりにくいチョコレートです♪

最近ではこのような虫歯になりにくいお菓子も増えてきています。味も美味しくおすすめです。

スイーツには、糖分や酸が多く含まれていることが多く、食後にケアを怠ると虫歯の原因になりかねません。

甘いものを楽しんだあとは、虫歯にならないように歯磨きやデンタルフロスなどの補助清掃用具を使ってしっかり予防しましょうね。

10月31日はハロウィンということで来院された患者様にお菓子をプレゼントしました。

食事やおやつを食べた後は、お口の中は数分で酸性になり、歯の表面のミネラル成分が溶かされ始めます。

40分ほど時間が経つと、唾液の働きによりお口の中が中性に戻り、溶かされた歯の成分が元に戻されます。

しかし、お菓子などをちょこちょこ食べていると、お口の中が常に酸性になり、虫歯になりやすくなってしまいます。

そのため食事やおやつは、虫歯のリスクを減らすために時間を決めて食べて、歯磨きもしっかりしましょう。

2月14日はバレンタインデーということで当日来院された患者様にチョコレートをプレゼントしました。

今回お渡ししたチョコレートは「歯医者さんが作ったチョコレート」というもので、

子供たちの大好きなチョコレートで楽しくむし歯予防したいと願う歯科医師の発案から生まれました。

チョコレートに含まれる砂糖が原因でむし歯になってしまうことから、

砂糖の代わりとなる甘味料をキシリトール１００％にすることでむし歯が予防できるチョコレートができました。

他にもチョコレートに含まれるカカオはリラックス効果やダイエット効果があり、認知症にも有効だと言われているようです。

当院ドクターへ患者様からチョコレートを頂きました。ありがとうございます。

１２月２５日はクリスマスということで諫早ふじた歯科・矯正歯科では、

当日来院された患者様にプレゼントをお渡ししました。

クリスマスをいえば、サンタクロースをイメージしますが、そんなサンタクロースの故郷はフィンランドとされているそうです。

フィンランドは、むし歯が少ない歯科先進国としても有名で、国全体がむし歯は治すものではなく、予防するものという意識が深く根付いており、

正しい歯磨き、フッ素やキシリトールなどを効果的に使用したり、予防のための定期検診にも積極的に取り組んでいるそうです。

みなさんもぜひ予防のための定期検診に取り組んでみましょう。

なにかお困りのことがあればお気軽にご相談ください。

10月31日はハロウィンということで諫早ふじた歯科・矯正歯科では当日来院された患者様にプレゼントをお渡ししました。 

ハロウィンといえばジャック・オ・ランタンで有名な「かぼちゃ」を思い浮かべますが、かぼちゃは歯にとても良い食材のひとつです。

βカロテンやビタミンE、Cなどを多く含み、特にβカロテンは体内に入るとビタミンAに変わります。

ビタミンAは、歯のエナメル質を強くしてくれる働きがあります。

ビタミンEは、抗酸化作用や血行促進の働きがあるので、歯ぐきの血行を改善し、免疫力の低下を防いでくれます。

このように歯に良い栄養素が豊富なかぼちゃを食べて健康な歯をつくりましょう。

７月７日は七夕の日ということで、来院された患者様にプレゼントをお渡しするイベントを実施しました。

今回お渡ししたお菓子にはキシリトールが使われています。キシリトールとは、甘味料の一種で、むし歯になりにくい甘味料とされています。

その他にも、還元水飴、マルチトール、ソルビトール、パラチノースなどむし歯になりにくい甘味料がありますので、おやつなど食品の裏に内容表示がありますので、選ぶ際に参考にしてみてください。

また、糖類0.5% 以下　「無」「ゼロ」「シュガーレス」はむし歯になりにくく、

糖類５％以下　「低」「ひかえめ」「低減」「カット」と表示されているものは砂糖の量に注意されてみてください。

６月４日は、「虫歯予防デー」

６月４日～１０日は、「歯と口の健康週間」です。

この活動は、厚生労働省、文部科学省、日本歯科医師会、日本学校歯科医会が実施しています。

この週間は、歯と口の健康に関する正しい知識を広め、歯科疾患の予防に関する適切な習慣の定着を図り、

併せてその早期発見・早期治療などを徹底することにより歯の寿命を延ばし、健康の保持増進を目的とされています。

１９２８年～１９３８年まで日本歯科医師会が、６（む）４（し）にちなんで６月４日に虫歯予防デーを実施したことから始まり、

２０１３年より歯と口の健康週間になっています。

諫早ふじた歯科・矯正歯科では、来院された患者様に歯ブラシなどのプレゼントをお渡しするイベントを実施しました。

毎日の歯磨きや歯科医院でのメンテナンスで健康な歯をつくりましょう。

歯についてお困りのことがありましたら、お気軽にスタッフまでご相談下さい。

小学１年生の患者様に歯ブラシやノートなどプレゼントをお渡しするイベントを実施しました。

小学１年生頃から子供の歯（乳歯）から大人の歯（永久歯）に生え変わる時期になります。

子供の歯がグラグラしてきたり、大人の歯が生えてきている途中で、歯磨きがしにくく、虫歯になりやすいです。

自宅での歯磨きや仕上げ磨き、フッ素、歯科医院でのメンテナンスをして健康な歯をつくりましょう。

詳しい小児歯科、歯磨きの仕方、フッ素についてなど、お気軽にスタッフまでご相談ください。

３月３日は【ひなまつり】です

３月３日に来院された女性の患者様に花束のプレゼントを渡しました★

ひなまつりではひなあられ等食べると思いますが、よく噛んで食べることと

硬いものを食べることにより顎の筋肉を鍛えることができます

２月３日は【節分の日】です

２月３日に来院された患者様全員にお菓子のプレゼントを渡しました★

節分といえば、豆や恵方巻きのイメージですが、柊（ひいらぎ）と一緒に鰯（いわし）の頭を飾る習慣もあるそうです( ^ω^ )

柊は、棘の痛さで鬼を追い払う為、鰯の頭はその臭気で鬼を寄せ付けないようにするために飾るそうです

みなさんご存知でしたか？

節分の日は恵方巻きなど食べて豆まきをして楽しんでくださいね

２月１４日は【バレンタイン】です

２月１４日に来院された患者様全員にお菓子のプレゼントを渡しました★

チョコの甘い匂いが、集中力や記憶力に効率的と言われているそうです(*^_^*)

カカオのチョコはカルシウム、鉄分、マグネシウム、亜鉛等のミネラルが豊富です！！

また、紫外線ダメージを減らす美肌効果にも期待されますよ