こんにちは諫早ふじた歯科・矯正歯科です。
歯が綺麗だと清潔感があり相手に好印象を与えます。
コロナウイルスが５類に引き下げられて以降
マスクをしている方を見かけることが少なくなってきました。
そこで気になるのは、これまでマスクで隠れていた”歯”です。
目次
なぜ綺麗な歯は好感度を上げるのか
①白く綺麗な歯は清潔で健康的な印象を与える。
②歯が綺麗なことで自信を持って話すことが
できたり、気にせず口を開けて笑うことができ
明るくポジティブな印象を与える。
③歯が綺麗＝身だしなみに気をつかえる
自己管理がきちんと出来ているという
印象を与える。
歯を綺麗にするには
①日々の口腔ケア
まずは、毎日の歯磨きが重要です。
１日３回毎食後しっかり歯磨きをしましょう。
加えてフロスや歯間ブラシを使用する事も大切です。
②食生活の見直し
コーヒーや紅茶に含まれるカフェイン
チョコレートや赤ワインに含まれるポリフェノールは着色汚れの原因となってしまいます。
また、タバコを吸う事でタバコに含まれるタールによって歯が黄ばんでしまいます。
これらを全て断ち切ることはできないにしても、ほどほどにしたり
すぐに歯磨きをすることを心がけましょう。
③定期的なメンテナンス
やはり、自分でのケアには限界があります。
歯科医院での定期的なメンテナンスで、歯石や着色汚れを落とすとともに
虫歯予防・早期発見に努めましょう。
④ホワイトニング
歯の白さを求めるならば、ホワイトニングをお勧めします。
自宅でできるオフィスホワイトニング、歯科医院で行うホームホワイトニングがあります。
⑤歯列矯正
歯並びなどが気になる方は矯正をお勧めします。
矯正をすることによって、見た目の改善はもちろん
噛み合わせの改善や歯磨きがしやすくなるといったメリットがあります。
矯正にはブラケット矯正、インビザライン等の方法があります。
⑥つめのも・被せ物をセラミックに
虫歯治療で銀歯にされる方は多いですが、
口を開けた時にどうしても目立ってしまいます。
材料をセラミックにすることで、自分の歯の色にあったつめもの、被せ物をつけることができ
銀歯のように目立たなくなります。
歯や口元は思っている以上に相手に与える印象は大きいです。
また、綺麗な歯は自信につながるので自分への影響も大きく関わっています。
綺麗な歯を保ち、健康で笑顔あふれる毎日にしたいですね！！
※ちなみにふじた歯科では、引き続きマスク着用のご協力をお願いしております。
コロナウイルスだけでなく、今からの季節インフルエンザにもお気をつけて、
素敵なクリスマスやお正月をお迎えください！！
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