かむかむレシピ
しっかり噛んで長生きしましょう！！噛むことは体の健康にとって、とっても大切！！
しかし、噛めるからといって食べ過ぎは禁物です。
調理の仕方や食べ方を工夫して、美味しく楽しく食事をしましょう。
2023
ゴマ団子ふじた歯科 ブログ ５月のカムカムレシピ（噛む噛むレシピ） 「美味しく食事をすることは...続きを見る |
おにぎらずふじた歯科 ブログ ５月のカムカムレシピ（噛む噛むレシピ） 「美味しく食事をすることは...続きを見る |
鶏肉のマーマレード焼きふじた歯科 ブログ ４月のカムカムレシピ（噛む噛むレシピ） 「美味しく食事をすることは...続きを見る |
生チョコプリン生チョコプリン 3月のカムカムレシピ（噛む噛むレシピ） 「美味しく食事をすることは人生...続きを見る |
ほうれん草とベーコンのカルボナーラ２月のカムカムレシピ（噛む噛むレシピ） 「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」が...続きを見る |
トマトチキン煮込みトマトチキン煮込み 1月のカムカムレシピ(噛む噛むレシピ） 新春のお喜びを申し上げます...続きを見る |
2022
しいたけの肉詰め１２月のカムカムレシピ(噛む噛むレシピ） こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を...続きを見る |
かぼちゃのグラタン１１月のカムカムレシピ（噛む噛むレシピ） こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を...続きを見る |
レンコンと豚肉の甘酢炒め１０月のカムカムレシピ(噛む噛むレシピ） こんにちは、「美味しく食事をす...続きを見る |
麻婆厚揚げこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの諫早ふじた歯科・矯...続きを見る |
トマトとオクラの冷製パスタ８月のカムカムレシピ（噛む噛む） こんにちは。長崎県諫早市の歯医者 『諫早ふじた歯科・...続きを見る |
焼くだけ！殻付きエビこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
野菜たっぷりコンソメスープ６月のカムカムレシピ(噛む噛むレシピ） こんにちは。長崎県諫早市の歯医者 諫早ふじた歯...続きを見る |
旬野菜の三色牛肉巻き5月のカムカムレシピ（噛む噛むレシピ） こんにちは。長崎県諫早市の歯医者 諫早ふじた歯...続きを見る |
カムカム サンドイッチこんにちは。長崎県諌早市の歯医者 諫早ふじた歯科・矯正歯科です。 今月はアボカドを使...続きを見る |
ポテトサラダこんにちは。長崎県 諫早市 多良見町 歯医者 諫早ふじた歯科・矯正歯科です。 &nbs...続きを見る |
八宝菜こんにちは 長崎県 諫早市 多良見町 諫早ふじた歯科・矯正歯科です。 今...続きを見る |
ハヤシライスこんにちは 長崎県 諌早市 多良見町 諫早ふじた歯科・矯正歯科です。 今月はマッシュル...続きを見る |
2021
長いものふわふわ焼き長崎県 諌早市 多良見町 ふじた歯科です。 11月は長芋を使ったレシピです。 &nbs...続きを見る |
クリームシチューこんにちは。長崎県 諫早市 諫早ふじた歯科・矯正歯科です。 諫早ふじた歯科・矯正歯科で...続きを見る |
野菜たっぷり皿うどんこんにちは 長崎県 諫早市 諫早ふじた歯科・矯正歯科です。 諫早ふじた歯...続きを見る |
ごろごろ野菜のさっぱり酢豚こんにちは。 長崎県 諫早市 諫早ふじた歯科・矯正歯科は食育にも力を入れています。 毎...続きを見る |
チキンカツこんにちは。長崎県 諫早市 諫早ふじた歯科・矯正歯科です。 諫早ふじた歯科・矯正歯科で...続きを見る |
ベーコンとBIG野菜のオイスター炒めこんにちは。長崎県 諫早市 諫早ふじた歯科・矯正歯科です。 諫早ふじた歯科・矯正歯科で...続きを見る |
春雨の酢の物こんにちは。長崎県 諫早市 歯医者の諫早ふじた歯科・矯正歯...続きを見る |
『NY風チキンのベーグルサンド』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの諫早ふじた歯科・矯...続きを見る |
2021年1月 『ハンバーグ』◆12月のかむかむレシピ こんにちは。長崎県 諫早市 多良見町 諫早ふじた歯科・矯正歯...続きを見る |
2020
2020年12月 『キムチ鍋』◆12月のかむかむレシピ こんにちは。長崎県 諫早市 多良見町の歯医者 諫早ふじた歯科...続きを見る |
2020年11月 『豚汁』◆11月のかむかむレシピ こんにちは。長崎県 諫早市 多良見町 諫早ふじた歯科・矯正歯...続きを見る |
2020年10月 『炊き込みご飯』◆10月のかむかむレシピ こんにちは！長崎県 諫早市 多良見町 諫早ふじた歯科・矯正歯...続きを見る |
2020年09月 『ピザトースト』◆9月のかむかむレシピ こんにちは！長崎県 諫早市 多良見町 諫早ふじた歯科・矯正歯科...続きを見る |
『スペアリブ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの諫早ふじた歯科・矯...続きを見る |
『手羽元と大根の煮物』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの諫早ふじた歯科・矯...続きを見る |
『さんまハンバーグ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの諫早ふじた歯科・矯...続きを見る |
『キャベツのおつまみサラダ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの諫早ふじた歯科・矯...続きを見る |
『シーザーサラダ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの諫早ふじた歯科・矯...続きを見る |
『ニラチーズ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの諫早ふじた歯科・矯...続きを見る |
2019
『にんじんサラダ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの諫早ふじた歯科・矯...続きを見る |
ゴロゴロレンコンのカリカリ焼きこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの諫早ふじた歯科・矯...続きを見る |
『玉ネギとソーセージのスープ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『アスパラの豚肉巻き』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『手羽先』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『具だくさんの味噌汁』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
2018
『里芋とコンニャクの煮物』◆11月のかむかむレシピ こんにちは！長崎県 諫早市 多良見町 諫早ふじた歯科・矯正歯...続きを見る |
『大豆スープ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『さんまの煮つけ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『チキンソテーのグレープソース』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『トウモロコシととうがんのスープ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『人参のヨーグルトサラダ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『アスパラガスの牛肉巻き』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『しいたけと昆布の佃煮』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
『ブロッコリーと豚肉の辛味噌炒め』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『ホウレンソウと麩の卵とじ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
2017
『ほうれん草と鮭の和風クリーム煮』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『里芋の鶏そぼろあんかけ 』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『やまいもと豚肉の重ね蒸し 』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『かぼちゃのポタージュ 』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
『モロヘイヤスープ 』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
アスパラガスと玉ねぎのおひたしこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの諫早ふじた歯科・矯...続きを見る |
にんじんとグリンピースのオイル炒めこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
2016
『にんじんとアボガド』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『芋煮』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『しいたけの肉づめフライ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
『玉ねぎと豚肉のたべあわせ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
『イチジクのごま風味』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
アスパラガスのヨーグルト和えこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
ほうれん草ときくらげの春雨スープこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『簡単デザート あったかプリン 』◆3月のかむかむレシピ こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモッ...続きを見る |
ブロッコリーのカニとろみあんかけ◆2月のかむかむレシピ こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモッ...続きを見る |
高野豆腐とほうれん草のゴママヨ和え◆1月のかむかむレシピ こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモッ...続きを見る |
2015
『紅白きんぴら』◆12月のかむかむレシピ こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモ...続きを見る |
『しいたけのクリームポタージュ』◆11月のかむかむレシピ こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモ...続きを見る |
『里芋＆ごぼうマヨ粒サラダ』◆10月のかむかむレシピ こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモ...続きを見る |
お豆腐ハンバーグおろし玉ねぎソースこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
にんにくと卵のスタミナスープこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
おうちで簡単！！タンドリーチキンこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
牛肉の大葉巻きこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
アスパラとワカメの梅肉和えこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
豚そぼろとひじきの炊き込みご飯こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
そら豆＆ブロッコリーの温サラダこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
大根・昆布・油揚げの煮物こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
えびとレンコンの一口おやき◆1月のかむかむレシピ 疲労回復や老化防止に効果 れんこんはビタミンＣが豊富で疲労回復...続きを見る |
2014
しらすとほうれん草のペペロンチーノ長崎県諫早市の歯医者 諫早ふじた歯科・矯正歯科です ◆12月のかむかむレシピ ほうれ...続きを見る |
きのこのポタージュスープ11月のかむかむレシピ 『きのこのポタージュスープ』 こんにちは、「美味...続きを見る |
『柿なます』◆10月のかむかむレシピ 『柿なます』 こんにちは、「美味しく食事をすることは人生...続きを見る |
『かぼちゃは栄養満点』◆9月のかむかむレシピ 『かぼちゃは栄養満点』 こんにちは、「美味しく食事をするこ...続きを見る |
『夏バテ対策』◆8月のかむかむレシピ 『夏バテ対策』 こんにちは、「美味しく食事をすることは人生...続きを見る |
『焼きナスのネギソース』◆7月のかむかむレシピ 『焼きナスのネギソース』 こんにちは、「美味しく食事をする...続きを見る |
じゃがいもといんげん豆のコロッケこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
アスパラガスのさわやかソースがけこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
菜の花＆納豆の和風パスタこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『お芋と春菊のかき揚げ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『ラズベリーレアチーズケーキ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
もずく＆きのこのヘルシー雑炊こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「 諫早ふじた歯科...続きを見る |
2013
『大根丸ごとマーボ炒め』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『ブロッコリーとチーズの和風卵とじ』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
しめじとごぼうのイタリアン風サラダ「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・矯正歯科」で...続きを見る |
モロヘイヤとかぼちゃのナッツ炒めこんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『夏野菜カレー』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
『ウナギと豆腐のピリ辛炒め』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科...続きを見る |
『キムチとゴーヤーの卵炒め』「諫早ふじた歯科・矯正歯科」です。 良好なお口や歯の状態を保って楽しく食事をしましょう...続きを見る |
たことジャガイモの炒めこんにちは、「諫早ふじた歯科・矯正歯科」です。 良好なお口や歯の状態を保って楽しく食事...続きを見る |
『黒ごまクッキー』こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・...続きを見る |
駐車場23台完備！
0957-43-2212