こんにちは　諫早ふじた歯科・矯正歯科です。

10月31日はハロウィンということで来院された患者様にお菓子をプレゼントしました。

食事やおやつを食べた後は、お口の中は数分で酸性になり、歯の表面のミネラル成分が溶かされ始めます。

40分ほど時間が経つと、唾液の働きによりお口の中が中性に戻り、溶かされた歯の成分が元に戻されます。

しかし、お菓子などをちょこちょこ食べていると、お口の中が常に酸性になり、虫歯になりやすくなってしまいます。

そのため食事やおやつは、虫歯のリスクを減らすために時間を決めて食べて、歯磨きもしっかりしましょう。