こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの諫早ふじた歯科・矯正歯科です。良好なお口や歯の状態を保って楽しく食事をしましょう。
2019年11月のかむかむレシピ
諫早ふじた歯科・矯正歯科では食育にも力を入れています。
11月はにんじんを使ったレシピです。
簡単なレシピです。
もう少し複雑な味にしたければ、ヨーグルトとハチミツ、少量のミントを加えてもいいです。
材料 | |
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にんじん | 半分 |
オリーブオイル | 大さじ2/3 |
レモン | 1/4カット |
塩 | 少々 |
粗挽きこしょう | 少々 |
★作り方★
- にんじんを千切りにする。
- にんじんにオリーブオイル、塩、胡椒を混ぜる。
- 食べる直前にレモンを絞ってできあがり。
長崎県諫早市多良見町中里129-14
医療法人 夢昂会 諫早ふじた歯科・矯正歯科