2011年5月23日(月)
みなさまこんにちは！
今週のボード情報のお知らせです。
今週は、妊娠中のお口のお手入れについてのお話です。

妊娠中は何事にもおっくうになりがち。
そこで、妊娠中のお口のお手入れポイントをお教えします。

• つわりがある時・・・歯みがきは食べた後が効果的ですが、体調の良い時を見つけてリラックスして行うことをお勧めします。
• 下を向いてみがきましょう。のどの方につばなどがたまると。その刺激で吐き気を催すことがあります。
  そんな時は、なるべく下を向いて歯みがきしましょう。
• 香料の強い歯みがき剤は避けましょう。 
• 歯ブラシは・・・のどに刺激を与えないように、小さな歯ブラシを使いましょう。

妊娠中も、お口と上手に付き合っていきましょう♪
来週のボード情報もお楽しみに！