妊娠中のお口のお手入
2011年5月23日(月)
みなさまこんにちは!
今週のボード情報のお知らせです。
今週は、妊娠中のお口のお手入れについてのお話です。
妊娠中は何事にもおっくうになりがち。
そこで、妊娠中のお口のお手入れポイントをお教えします。
- つわりがある時・・・歯みがきは食べた後が効果的ですが、体調の良い時を見つけてリラックスして行うことをお勧めします。
- 下を向いてみがきましょう。のどの方につばなどがたまると。その刺激で吐き気を催すことがあります。
そんな時は、なるべく下を向いて歯みがきしましょう。 - 香料の強い歯みがき剤は避けましょう。
- 歯ブラシは・・・のどに刺激を与えないように、小さな歯ブラシを使いましょう。
妊娠中も、お口と上手に付き合っていきましょう♪
来週のボード情報もお楽しみに!