vol.69 Posted on 2020.9.10 | by fujitashikaお口の機能を鍛えましょう!2012年1月12日(木) みなさまこんにちは! 今週のボード情報のお知らせです(*^_^*)※お口の機能は知らない間に衰えます(;O;)口の周りの筋肉を鍛えましょう! →顔ジャンケン噛む力をつけましょう! →食事のときはひと口30回以上噛みましょう飲み込む力をつけましょう! →「ベロを出してゴックン」を5回以上行います☆お口の中を清潔に保ちましょう! →歯はもちろん、歯茎や舌も磨きましょう☆来週のボード情報もお楽しみに(^0^)♪