アスパラとワカメの梅肉和え
2015/05/01

アスパラとワカメの梅肉和え

こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科・矯正歯科」です。良好な...続きを読む


豚そぼろとひじきの炊き込みご飯
2015/04/01

豚そぼろとひじきの炊き込みご飯

こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科・矯正歯科」です。 良好...続きを読む


そら豆＆ブロッコリーの温サラダ
2015/03/01

そら豆＆ブロッコリーの温サラダ

こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・矯正歯科」です。 良好な...続きを読む


大根・昆布・油揚げの煮物
2015/02/01

大根・昆布・油揚げの煮物

こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科・矯正歯科」です。 良好...続きを読む


えびとレンコンの一口おやき
2015/01/01

えびとレンコンの一口おやき

◆1月のかむかむレシピ 疲労回復や老化防止に効果 れんこんはビタミンＣが豊富で疲労回復や老化防止に効果がありま...続きを読む


しらすとほうれん草のペペロンチーノ
2014/12/01

しらすとほうれん草のペペロンチーノ

長崎県諫早市の歯医者　　諫早ふじた歯科・矯正歯科です ◆12月のかむかむレシピ ほうれん草としらすを食べ合わせ...続きを読む


『夏バテ対策』
2014/08/01

『夏バテ対策』

◆8月のかむかむレシピ　　　『夏バテ対策』 こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットー...続きを読む


『焼きナスのネギソース』
2014/07/01

『焼きナスのネギソース』

◆7月のかむかむレシピ　　　『焼きナスのネギソース』 こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」...続きを読む


じゃがいもといんげん豆のコロッケ
2014/06/01

じゃがいもといんげん豆のコロッケ

こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの「諫早ふじた歯科・矯正歯科」です。 良好な...続きを読む


アスパラガスのさわやかソースがけ
2014/05/01

アスパラガスのさわやかソースがけ

こんにちは、「美味しく食事をすることは人生を豊かにする」がモットーの 「諫早ふじた歯科・矯正歯科」です。良好な...続きを読む